Multi Style Yoga umfasst viele Facetten des Yogas:

Vinyasa Flows gleiten in klassisch, statische Hatha Yoga Asanas - ruhige Elemente aus dem Yin Yoga werden eingeleitet mit dynamischen Kundalini Yoga Übungen.

Gezielt eingesetzte Atemübungen,Meditationen und eine Hauch von Yoga Philosophie können in der Entspannung wirken.

Achtsames üben, wahrnehmen und hineinspüren; alles kann  ... nichts muß …

 KURSE bei der Familienbildungsstätte in Stade:

...2022:

Stade, FABI, Neubourgstr. 5, Mo. 02.05.2022 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 04.07.2022

Stade, FABI, Neubourgstr. 5, Mo. 02.05.2022 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mo. 04.07.2022

Wenn Du dabei bist- denke daran Deine eigene Yogamatte und ggfls. Dein Sitzkissen und Decke mitzubringen :)

Bitte die aktuellen Corona Regeln beachten !

Anmeldung über: fabi Stade 

Einzelheiten zum Kurs entnimmst Du online der fabi homepage oder dem neuen fabi Heft.