Multi Style Yoga umfasst viele Facetten des Yogas:

Vinyasa Flows gleiten in klassisch, statische Hatha Yoga Asanas - ruhige Elemente aus dem Yin Yoga werden eingeleitet mit dynamischen Kundalini Yoga Übungen.

Gezielt eingesetzte Atemübungen,Meditationen und eine Hauch von Yoga Philosophie können in der Entspannung wirken.

Achtsames üben, wahrnehmen und hineinspüren; alles kann  ... nichts muß …

 KURSE bei der Familienbildungsstätte in Stade: 

Mo.11.01.2021 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 01.03.2021    7x

Mo. 11.01.2021 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mo. 01.03.2021   7x

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Mo. 12.04.2021 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 28.06.2021    11x

Mo. 12.04.2021 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mo. 28.06.2021   11x

Anmeldung über: fabi Stade 

Einzelheiten zum Termin entnimmst Du online der fabi homepage oder dem fabi Heft.