Multi Style Yoga umfasst viele Facetten des Yogas:

 

Vinyasa Flows gleiten in klassisch, statische Hatha Yoga Asanas - ruhige Elemente aus dem Yin Yoga werden eingeleitet mit dynamischen Kundalini Yoga Übungen.

Gezielt eingesetzte Atemübungen,Meditationen und eine Hauch von Yoga Philosophie können in der Entspannung wirken.

Achtsames üben, wahrnehmen und hineinspüren; alles kann  ... nichts muß …

 

 Nächste Einzeltermine bei der Familienbildungsstätte in Stade:

 

Sa. 08.08.2020 10:00 - 11:30 Uhr

Sa. 22.08.2020 10:00 - 11:30 Uhr

Anmeldung: fabi Stade  bitte immer eine Woche vor dem Termin

 

Kurse bei der Familienbildungsstätte in Stade  - ab 31.08.2020 immer MONTAGS : 

18:00-19:30 Uhr  und  19:45- 21:15 Uhr

 

Die genauen Kurstermine bis Sommer 2021  entnimmst Du dem neuen fabi-Heft & online ...ab ca. Juli :)