Multi Style Yoga umfasst viele Facetten des Yogas:

Vinyasa Flows gleiten in klassisch, statische Hatha Yoga Asanas - ruhige Elemente aus dem Yin Yoga werden eingeleitet mit dynamischen Kundalini Yoga Übungen.

Gezielt eingesetzte Atemübungen,Meditationen und eine Hauch von Yoga Philosophie können in der Entspannung wirken.

Achtsames üben, wahrnehmen und hineinspüren; alles kann  ... nichts muß …

 *** 2023 ***

Montag, 28.08.2023 - 4.12.2023 von 18:00 -19:30 Uhr
(Stade, IGS, Turnraum, Bremervörder Str.76)

*** 2024 ***

 Montag,15.01.- 04.03.2024 von 18:00 -19:30 Uhr 

                                                 Montag,15.01.- 04.03.2024 von 19:45 - 21:15 Uhr                                                

  (Stade, IGS, Turnraum, Bremervörder Str.76)

 Montag,15.04.-10.06.2024 von 18:00 -19:30 Uhr 

Montag,15.04.-10.06.2024 von 19:45 - 21:15 Uhr 

  (Stade, IGS, Turnraum, Bremervörder Str.76)

Anmeldung möglich über: fabi Stade 

Einzelheiten zum Kurs entnimmst Du online der fabi homepage oder dem fabi Heft.